Domadores de Telas - Método de 21 dias para equilibrar o uso de telas e recuperar nosso tempo

Domadores de Telas: Método de 21 dias para equilibrar o seu uso de telas.

Recupere o controle sobre seu tempo, usando o seu smartphone e outras telas de maneira mais consciente. Um método baseado em estudos científicos e linguagem acessível.

Adquirir agora (versão digital com bônus)

Pra quem é este produto?

___________________________

• Para crianças e adolescentes que usam muito as telas;

• Para quem checa o celular sem nem perceber;

• Para quem sente que não tem tempo pra nada (mas tem tempo de sobra na tela);

• Para quem sente que está vivendo no piloto automático;

• Para pais que querem dar o exemplo e proteger seus filhos.

• Para crianças e adolescentes que usam muito as telas;

• Para quem checa o celular sem nem perceber;

• Para quem sente que não tem tempo pra nada (mas tem tempo de sobra na tela);

• Para quem sente que está vivendo no piloto automático;

• Para pais que querem dar o exemplo e proteger seus filhos.

• Para crianças e adolescentes que usam muito as telas;

• Para quem checa o celular sem nem perceber;

• Para quem sente que não tem tempo pra nada (mas tem tempo de sobra na tela);

• Para quem sente que está vivendo no piloto automático;

• Para pais que querem dar o exemplo e proteger seus filhos.

Você gostaria de ter mais tempo disponível no seu dia?

Comece a recuperar seu tempo agora!

Conhecendo o Método.

___________________________

O Domadores de Telas é mais do que um detox! É um passo a passo criado para te ajudar a desenvolver uma relação saudável com as telas – sem radicalismos, sem culpa, e com muito mais clareza.

Durante 3 semanas, você vai:

• Entender por que as telas afetam seu cérebro e seu corpo

• Descobrir os maiores vilões invisíveis do seu dia a dia digital

• Redesenhar seus hábitos e ambientes

• Substituir distrações por atividades que realmente te nutrem

• Reconquistar o tempo que hoje está sendo capturado pelo celular

O Domadores de Telas é mais do que um detox! É um passo a passo criado para te ajudar a desenvolver uma relação saudável com as telas – sem radicalismos, sem culpa, e com muito mais clareza.

Durante 3 semanas, você vai:

• Entender por que as telas afetam seu cérebro e seu corpo

• Descobrir os maiores vilões invisíveis do seu dia a dia digital

• Redesenhar seus hábitos e ambientes

• Substituir distrações por atividades que realmente te nutrem

• Reconquistar o tempo que hoje está sendo capturado pelo celular

O Domadores de Telas é mais do que um detox! É um passo a passo criado para te ajudar a desenvolver uma relação saudável com as telas – sem radicalismos, sem culpa, e com muito mais clareza.

Durante 3 semanas, você vai:

• Entender por que as telas afetam seu cérebro e seu corpo

• Descobrir os maiores vilões invisíveis do seu dia a dia digital

• Redesenhar seus hábitos e ambientes

• Substituir distrações por atividades que realmente te nutrem

• Reconquistar o tempo que hoje está sendo capturado pelo celular

O que você vai receber?

___________________________

• Um plano estruturado em 21 dias;

• Exercícios práticos e questionários de autoconhecimento;

• Orientações de ajustes no ambiente físico e digital;

• Jogos e metáforas divertidas para te ajudar a identificar momentos chave;

• Propostas de ócio criativo, hobbies e atividades offline;

• Sugestões específicas para crianças e adolescentes;

• Bônus: "Manual Secreto da Internet - Dicas contra Golpes, Assediadores e Como não ser o chato do grupo do Zap".

• Um plano estruturado em 21 dias;

• Exercícios práticos e questionários de autoconhecimento;

• Orientações de ajustes no ambiente físico e digital;

• Jogos e metáforas divertidas para te ajudar a identificar momentos chave;

• Propostas de ócio criativo, hobbies e atividades offline;

• Sugestões específicas para crianças e adolescentes;

• Bônus: "Manual Secreto da Internet - Dicas contra Golpes, Assediadores e Como não ser o chato do grupo do Zap".

• Um plano estruturado em 21 dias;

• Exercícios práticos e questionários de autoconhecimento;

• Orientações de ajustes no ambiente físico e digital;

• Jogos e metáforas divertidas para te ajudar a identificar momentos chave;

• Propostas de ócio criativo, hobbies e atividades offline;

• Sugestões específicas para crianças e adolescentes;

• Bônus: "Manual Secreto da Internet - Dicas contra Golpes, Assediadores e Como não ser o chato do grupo do Zap".

Manual Secreto da Internet

Este simpático guia excluvisamente digital é um CONTEÚDO BÔNUS gratuito que acompanhará o "Domadores de Telas" em sua versão também digital. Feito para ajudar a proteger seus leitores dos perigos da Internet, além de sugerir melhores formas de convivência na Internet.

Aprenda a:

• Evitar golpes;

• Identificar mentiras (Fake News);

• Fugir de assediadores e quem provoca cyberbullying;

• Criar senhas fortes;

• Criar um mundo de mais harmonia na comunicação da Internet.

Este simpático guia excluvisamente digital é um CONTEÚDO BÔNUS gratuito que acompanhará o "Domadores de Telas" em sua versão também digital. Feito para ajudar a proteger seus leitores dos perigos da Internet, além de sugerir melhores formas de convivência na Internet.

Aprenda a:

• Evitar golpes;

• Identificar mentiras (Fake News);

• Fugir de assediadores e quem provoca cyberbullying;

• Criar senhas fortes;

• Criar um mundo de mais harmonia na comunicação da Internet.

Este simpático guia excluvisamente digital é um CONTEÚDO BÔNUS gratuito que acompanhará o "Domadores de Telas" em sua versão também digital. Feito para ajudar a proteger seus leitores dos perigos da Internet, além de sugerir melhores formas de convivência na Internet.

Aprenda a:

• Evitar golpes;

• Identificar mentiras (Fake News);

• Fugir de assediadores e quem provoca cyberbullying;

• Criar senhas fortes;

• Criar um mundo de mais harmonia na comunicação da Internet.

Adquira agora "Domadores de Telas" (digital) e receba este conteúdo gratuitamente!

Sobre a editora

__________________________________________________

Mind Fluxus

A Mind Fluxus é uma editora independente dedicada a criar ferramentas práticas que ajudem as pessoas a viver com mais equilíbrio, presença e clareza no dia a dia.

Nossos conteúdos são desenvolvidos com base em artigos científicos e em pesquisas com a população, para garantir que cada proposta parta de evidências e experiências reais — não de opiniões pessoais ou modismos passageiros. Buscamos traduzir o que a ciência e a escuta atenta das pessoas têm a dizer em formatos acessíveis, objetivos e aplicáveis na vida cotidiana.

A Mind Fluxus é uma editora independente dedicada a criar ferramentas práticas que ajudem as pessoas a viver com mais equilíbrio, presença e clareza no dia a dia.

Nossos conteúdos são desenvolvidos com base em artigos científicos e em pesquisas com a população, para garantir que cada proposta parta de evidências e experiências reais — não de opiniões pessoais ou modismos passageiros. Buscamos traduzir o que a ciência e a escuta atenta das pessoas têm a dizer em formatos acessíveis, objetivos e aplicáveis na vida cotidiana.

A Mind Fluxus é uma editora independente dedicada a criar ferramentas práticas que ajudem as pessoas a viver com mais equilíbrio, presença e clareza no dia a dia.

Nossos conteúdos são desenvolvidos com base em artigos científicos e em pesquisas com a população, para garantir que cada proposta parta de evidências e experiências reais — não de opiniões pessoais ou modismos passageiros. Buscamos traduzir o que a ciência e a escuta atenta das pessoas têm a dizer em formatos acessíveis, objetivos e aplicáveis na vida cotidiana.

Versão DIGITAL

R$ 67,00

Adquira a VERSÃO DIGITAL de "Domadores de Telas" + "Manual Secreto da Internet" (bônus)

7 dias de Garantia de devolução se não ficar satisfeito

Versão IMPRESSA

R$ 89,90

(A Versão impressa é em Tons de Cinza, e é oferecida através do parceria UIClap, responsável pela impressão e envio para você)

Perguntas Frequentes

"Domadores de Telas" é um método de 21 dias para ajudar pessoas a diminuírem o uso excessivo de telas e recuperarem o controle sobre seu tempo e atenção. É um método simples e direto, baseado em estudos científicos e que contém uma linguagem divertida, além de ilustrações e questionários que te ajudam a acompanhar a sua evolução durante a sua aplicação.

Sim! O método "Domadores de Telas" pode ser aplicado a pessoas de qualquer idade. A única questão é que, para menores de idade, será preciso uma atuação mais ativa dos pais, não podendo deixar a aplicação do método somente a cargo da criança ou adolescente.

Não. O objetivo do "Domadores de Telas" não é cortar totalmente o uso de telas, mas sim ajudar você a usar a tecnologia com mais consciência, equilíbrio e intenção — no seu ritmo e conforme suas necessidades.

Comprando a versão digital: Após a confirmação do pagamento no Hotmart, você receberá um e-mail com o acesso ao conteúdo digital (Método + Bônus). Não é necessário instalar nenhum aplicativo: o método pode ser acessado pelo navegador do seu celular, tablet ou computador.

Comprando a versão Física: Ao recebermos a confirmação da compra, autorizaremos o parceiro UIClap a imprimir a sua cópia e enviar para o endereço fornecido.

Comprando a versão digital: Após a confirmação do pagamento no Hotmart, você receberá um e-mail com o acesso ao conteúdo digital (Método + Bônus). Não é necessário instalar nenhum aplicativo: o método pode ser acessado pelo navegador do seu celular, tablet ou computador.

Comprando a versão Física: Ao recebermos a confirmação da compra, autorizaremos o parceiro UIClap a imprimir a sua cópia e enviar para o endereço fornecido.

Comprando a versão digital: Após a confirmação do pagamento no Hotmart, você receberá um e-mail com o acesso ao conteúdo digital (Método + Bônus). Não é necessário instalar nenhum aplicativo: o método pode ser acessado pelo navegador do seu celular, tablet ou computador.

Comprando a versão Física: Ao recebermos a confirmação da compra, autorizaremos o parceiro UIClap a imprimir a sua cópia e enviar para o endereço fornecido.

Nossos valores foram pensados para a aplicação do método de forma individual. Entre em contato conosco se quiser um desconto para grupos (mind@mindfluxus.com). Obrigado

www.mindfluxus.com

O que é o "Domadores de Telas"?

O que é o "Domadores de Telas"?

O que é o "Domadores de Telas"?

O método é indicado para qualquer idade?

O método é indicado para qualquer idade?

O método é indicado para qualquer idade?

Preciso parar de usar telas completamente?

Preciso parar de usar telas completamente?

Preciso parar de usar telas completamente?

Como recebo o "Domadores de Telas" após a compra?

Como recebo o "Domadores de Telas" após a compra?

Como recebo o "Domadores de Telas" após a compra?

Eu quero aplicar este método em várias pessoas. Posso usá-lo várias vezes com 1 única compra?

Eu quero aplicar este método em várias pessoas. Posso usá-lo várias vezes com 1 única compra?

Eu quero aplicar este método em várias pessoas. Posso usá-lo várias vezes com 1 única compra?